Комментариев : 0

СТРОЙНАЯ ТЕОРИЯ

Автор Добавил в Lifestyle 31 июля 2013 г.

Текст: Зарина Юлдашева

 

Для большинства современных женщин и девушек процесс похудения строится на вере. Не в свое подтянутое и спортивное тело, не в действенность очередной сенсации мира похудения и т.п., а на ВЕРЕ в чудо. Поскольку все другое уже перепробовано на себе, но не помогает: раздельное питание, тотальное голодание, вегетарианство, Брэгг, строгий пост длиной в полгода…

 

В таких случаях ветеранам войны с калориями рекомендуют спорт, эффективный и отвлекающий от работы или учебы. В итоге опять – диета. Ограничивающая нормальное питание чуть меньше, чем полностью. А выражение «стройная фигура» так и остается фигуральным. Но вы как хотите, а я хочу есть. Поэтому мой вопрос стоял ребром (под острым соусом): есть ли вообще идеальное питание и в чем его суть?

 

А суть оказалась не в питании, а в НЕправильном питании и его режиме. В походе за похудением много парадоксов, и один из них заключается в том, что, для того чтобы похудеть, надо есть. 

 

Сейчас очень модно правильно питаться и вообще быть здоровой. И если все (или почти все) знают, что такое правильное питание, то на практике его очень редко при меняют. А все почему? Все просто! Не хватает самого элементарного и самого ценного – времени. И по этой причине принцип правильного питания приходится осваивать теоретически.

 

OCafe

 

Во время одного из таких сеансов теории (листая ленту новостей в «Фейсбуке»), я наткнулась на новость, которой поделилась знакомая,– программу O`Сafe по правильному питанию под названием «О!моложение». С ее помощью обещали, помимо восстановления обмена веществ, еще и заметную коррекцию фигуры, потерю веса и комплексов. Это заветное желание любой стройной (в душе) женщины!

 

Но, как оказалось, у желаний есть свойства сбываться. Они и привели меня в O`Cafе, где мне подробно и, что немаловажно, понятно рассказали про 21-дневный курс 5-разового (!) питания. Для меня, питавшейся максимум, три раза в день это было необычно. Но, увидев порции, я поняла, что смогу осилить и 7.

 

В первый же день я почувствовала самое реальное состояние легкости и отсутствия навязчивых мыслей о еде. Это важно! Ведь именно чувство голода ни в коем случае нельзя допускать – оно провоцирует последующее переедание. На второй день я поняла, что при таких порциях питаться 5 раз в день вполне естественно. Хотя не есть любимое сладкое и мучное было все же тяжеловато. Но как говорят – красота требует жертв! Но в этот раз в жертву было принесено все вредное.

 

O Cafe

 

Отдельно стоит сказать об удобстве программы. Оно в том, что во время работы (а лично у меня она есть всегда), не нужно думать над тем, что съесть. У тебя составлено меню на целый день и все по часам. Избавляет от раздумий над тем, что и, главное, когда перекусить с пользой для дела и без последствий для тела. Все готово, все очень вкусно и красиво! Самым же необычным оказалось не есть после работы дома. Овеянный легендами «ночной дожор» утратил свой вес и последствия.

 

В общем, 21 день прошел на «ура»! Почему на «ура»? Потому что есть эффект, который заметила не только я, но и, что крайне важно, мои подруги в тот момент, когда я покинула их весовую категорию. 

 

Единственный «минус» программы я обнаружила в последний день: к ней привыкаешь, как и ко всему хорошему.

 

Может, кому-то показалось, что подробностей мало, но я специально не стала долго хвалить и детально описывать программу. Это как раз тот случай, когда лучше попробовать на себе, а не тратить время на чужой (пусть и успешный) опыт. Тем более, стройной девушке есть чем его занять…

 

Комментарии


Схожий материал

IBIZA: Martini Royale Casting

#1MAG TV , 29 августа 2012 г.

Между датами

Колонки , 8 апреля 2012 г.

Мечта на каждый день

Automag , 26 декабря 2012 г.

ФЕЙК VS ОРИГИНАЛ

FASHION , 16 сентября 2015 г.

Ильдар Ягофаров

Lifestyle , 5 июля 2012 г.

IN DAf CLUB

Lifestyle , 15 января 2014 г.

Тимур Бекмамбетов

Паблик , 11 августа 2012 г.

JACK DANIEL’S

Lifestyle , 11 июня 2012 г.

ВРЕМЯ ДОБРЫХ ДЕЛ

Колонки , 19 декабря 2014 г.

АЙДАН КАРИБЖАНОВ

Lifestyle , 5 декабря 2013 г.

ФАКТОР РИСКА

Колонки , 3 декабря 2014 г.

АННА ИОТКО

8 января 2015 г.

ЭТО БЫЛО В ТОСКАНЕ

Lifestyle , 13 июня 2013 г.

Karen Fullerton

Алкоголь , 9 августа 2012 г.

БИЗНЕС-КЛАСС

Lifestyle , 27 ноября 2012 г.

КРАСАВИЦА И ЧУДО

Колонки , 5 сентября 2012 г.

COLOMBIANA

TRAVEL , 16 февраля 2015 г.

САНДУГАШ СУЛТАН

Паблик , 30 октября 2014 г.

NOKIA LUMIA

Lifestyle , 15 мая 2012 г.

Карел Голуб

Lifestyle , 2 июля 2012 г.

ЖИЗНЬ - ИГРА!

Lifestyle , 13 января 2014 г.

Мы в продаже

Скачать PDF #1 MAG №1(61) 2017
Скачать PDF #1 MAG №7(55) 2015
Скачать PDF #1 MAG №6(54) 2015
Скачать PDF #1 MAG №5(53) 2015
Скачать PDF #1 MAG №4(52) 2015

Блиц

10 ДЖЕНТЛЬМЕНОВ КАЗАХСТАНА ПОД ЭГИДОЙ CHIVAS

Быть джентльменом равносильно тому, ...

ALTER EGO - ЕВГЕНИЙ КОНОВАЛОВ

, 21 февраля 2014 г.
Быть директором модельного агентства ...

ALTER EGO - VAGAART

, 24 октября 2013 г.
Мужские черты лица нужны ...

ALTER EGO - Гурген Басенцян

, 2 октября 2013 г.
Настоящая мужская внешность - ...

ALTER EGO - Роман Миронов

, 20 июня 2013 г.
Фото: Vagaart Я на ...

Новости

1 ноября 2018 г.

Jumeirah

Lifestyle | TRAVEL , 25 октября 2018 г.

Jumeirah Vittaveli

Lifestyle | Персоны , 20 октября 2018 г.

NAUTICA

Lifestyle | TRAVEL , 29 сентября 2018 г.

Золотой капучино в Burj Al ...

Lifestyle | TRAVEL , 27 сентября 2018 г.

MANDARIN ORIENTAL ПРИХОДИТ В МОСКВУ: ...

Персоны , 22 сентября 2018 г.

АЙГУЛЬ НУРГАЛИ

20 сентября 2018 г.

Barnängen

20 июля 2018 г.

ГАЙЗКА ФРЕЙЗЕР

Lifestyle , 24 февраля 2018 г.

ROLLS-ROYCE WRAITH: НОВЫЕ ГРАНИ НЕПРЕВЗОЙДЕННОСТИ

Арт | Персоны , 28 декабря 2017 г.

АЗАМАТ РАХМАНОВ